خواص اقاقیا
بيشتر کارشناسان مصرف حداقل روزي ۳۵ گرم فيبر را براي حفظ سلامت توصيه مي کنند. فيبر علاوه بر اين که به عملکرد مناسب روده کمک مي کند، براي کل بدن نيز مفيد است. يک نوع فيبر که قرن ها ارزش دارويي آن مورد توجه قرار گرفته، فيبر موجود در اقاقياست. در اين مطلب به نقل از «ehow» به چند خاصيت اقاقيا اشاره شده که توجه شما را به آن جلب مي کنيم.
* مصرف اين گياه سردرد و سرگيجه را برطرف مي کند.
* مصرف اين گياه باعث طول عمر مي شود.* انرژي زاست. * مصرف اقاقيا براي حفظ فشار خون موثر است.*مانع بروز سرطان مي شود.* کاهش دهنده وزن است.*بينايي را تقويت مي کند.* براي سلامت قلب مفيد است.
* سيستم دفاعي بدن را بالا مي برد.
* براي استحکام استخوان ها مفيد است.
* با التهاب و آرتريت مقابله مي کند.* مانع تهوع صبحگاهي مي شود.* به عملکرد کليه کمک مي کند.* حالت اضطراب و استرس را برطرف مي کند.* براي هضم غذا موثر است. * براي سلامت لثه ها مفيد است.* از بروز آلرژي پيشگيري مي کند.* براي سلامت کودکان مفيد است.* روند پيري را به تاخير مي اندازد.
يادآور مي شود که بيان خواص گياهان به معني مصرف خودسرانه آن ها نمي باشد بلکه مصرف آن برحسب مزاج و توصيه هاي پزشک معالج بايد انجام شود. در اين ستون ما به بيان خواص گياهان مختلف مي پردازيم و اين به معناي تجويز مصرف آن نمي باشد.